qual dessas ilusões ópticas podem ser alistados para ajudar na perda de peso?

Resposta: A Ilusão Delboeuf

A ilusão Delboeuf, em homenagem ao matemático belga Joseph Delboeuf que o criou no final de 1880, é uma simples ilusão na qual há duas dimensionados de forma idêntica círculos preenchidos side-by-side colocados, mas um dos círculos é cercado por um outro círculo (anel). Apesar do tamanho idêntico dos dois círculos preenchidos, as pessoas consistentemente classificar o círculo-dentro-do-círculo como sendo mais pequeno porque a presença do círculo externo (anel) cria um erro perceptual.

Então, como pode uma ilusão de óptica que cria um erro de percepção de tamanho ajuda alguém a perder peso? Acontece que o mesmo mecanismo que nos leva a acreditar que os círculos não são iguais em tamanho também pode ser aplicado a servir tamanhos em placas. Em uma série de experimentos, os pesquisadores da Georgia Tech e da Universidade de Cornell demonstrou que os participantes do estudo consistentemente levou até 13 por cento mais alimentos do que destina ao usar placas maiores. Quanto menor for a placa, o mais provável os participantes eram não só porção a menos comida do que as pessoas com as placas maiores, mas para undershoot seus objetivos parcela de 12 por cento.

O take-away? Sirva suas refeições em pratos menores. Quanto menor for a placa, maior a comida parece e menos provável que você está a mais de servir (e mais de comer).

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